מהי שיטת הטיפול שהחזירה למאות אלפי אנשים בכל רחבי העולם את החיים?
- מהירה
- אפקטיבית
- פשוטה
מה הם 2 סוגי הקשיים של החיים?
היי, אני טל אור.
צלחתי בחיי קשיים מורכבים ביותר, קשיים שעיצבו אותי והפכו אותי לדבר הטוב שאני היום עם אור בדרך.
קושי הוא חלק בלתי נפרד מחיינו, ואין אדם שחי חיים ללא קושי. למעשה, הקושי מלווה אותנו מרגע הלידה, בשלבי הגדילה, והבגרות ומפתח בנו מנגנונים שמלמדים אותנו “איך להתמודד”.
אני אוהבת לחלק את הקושי ל- 2 סוגים:
הסוג הראשון – הסוג המאזן. קושי מאזן הוא כזה שדוחף אותנו לעבר המטרה ומייצר בנו את המוטיבציה לפעול ולגלות למה אנחנו מסוגלים, לכן הוא גם יעיל עבורנו – “אקולוגי” בשפת ה- NLP. הוא שומר אותנו ערניים, עוזר לנו להתפתח, מייצר בנו חוסן וגורם לנו להרגיש בעלי ערך ומסוגלות.
הסוג השני – הסוג ההרסני. קושי שעוצר אותנו מלהתקדם, תוקע את חיינו ומפריע לנו בתחומי חיים שלא קשורים ישירות אליו. סוג כזה של קושי מאותת לנו שמשהו אינו כשורה, ואם לא נפעל לטפל בו קיימת סכנה שנמצא את עצמנו במקומות אפלים שלא תיארנו שנגיע אליהם. קושי כזה מאותת לנו שאנחנו לא באיזון, שעצרנו, שהחוסן שלנו נמוך וכתוצאה מכך נפגע גם הערך העצמי שלנו. קושי כזה דורש התייחסות מיידית! הוא “לא אקולוגי” לנו ורצוי לעצור אותו.
קיומו של קושי בחיינו מכביד עלינו כך שאנחנו כבר לא מתנהגים כמו עצמנו. הקושי משפיע עלינו רגשית, נפשית ופיזית. גורם לנו לתחושת ריקנות, חוסר אנרגיות, חוסר חשק, ועלול לגרור אותנו לדיכאון שמייצר עוד חוויות לא נעימות. כל זה עד שנעצור את כדור השלג ונשים לזה סוף.
נחפש פתרון עבור הקושי הקיים וננסה למצוא את הדרך הנכונה שתוציא אותנו משם החוצה לחיים הנורמטיביים.
עם אילו קשיים נתמודד?
ביטחון עצמי, קריירה, קונפליקט אישי/בינאישי, פוביה, חרדה, טראומה, אבל ואובדן, הרחבת המשפחה (וטיפולי פריון, אימוץ), התמכרויות קלות (סיגריות, קפה, סוכר) ועוד. קשיים אלו יכולים להופיע בכל שלב בחיינו ולכן הגיל המתאים לטיפול הוא ילדים, נוער ומבוגרים.
"לחיות עם הקושי"
זו טעות איומה?
או דרך התמודדות גרועה?
אנשים שחווים קשיים בחייהם למשך תקופה ארוכה
ולמדו “לחיות עם הקושי” עושים טעות מרה.
למה? כי יש דרך אחרת.
יש אור בדרך שלך שמחזיר את החיים בחזרה למסלול,
ללא קושי וללא ערפל.
זוכרים אותם? את החיים האלה שגרמו
לרגשות של אושר להופיע? לרגשות של שמחה?
ליהנות מהחיים ללא סבל וללא ייסורים.
זוכרים את הרגשת השליטה בחיים? כזו שמאפשרת לצעוד במסלול לעבר המטרות שהצבת לעצמך בראש מורם ומחויך, בידיעה שתצליח להתמודד עם כל מכשול בדרך.
פרק זמן נרחב בחיי חיפשתי ורכשתי כלים להתמודדות עם הקשיים שעברתי בעצמי, ובמטרה לסייע לאנשים בעבודתי ובחיי.
מצאתי ארגזי כלים נרחבים מעולמות הטיפול השונים, אולם הכלי החזק ביותר שגרם לי לשינוי בתפיסה ובאופן ההסתכלות שלי על העולם,
וגרם לשינוי הכי מהיר הוא שיטת ה- NLP.
שיטת ה- NLP מוכיחה שיש פתרון!
מה זה NLP?
NLP = Neuro Linguistic Programming
תכנות לשוני נוירולוגי (או נל”פ – ניתוב לשוני פיזיולוגי), היא שיטה שבעזרתה אנחנו יורדים יחד לעומק החוויה שלך ומשנים אותה לחלוטין.
הרבה פעמים אנחנו פועלים “על אוטומט”, באותה דרך שבה הורגלנו לפעול ולנתח את המציאות עד היום.
לפעמים זה לטובתנו, אבל לפעמים זה לרעתנו. וכך בעצם אנחנו תקועים ב-LOOP עם הקשיים שאנו חווים בחיינו.
לשם המחשה, בואו ניקח אנשים שמוגדרים כמכורים (סיגריות, אוכל, קפה ועוד..). בתת מודע של אלה המוגדרים כ”מכורים” מוטמע דפוס חשיבה שגורם להם לעשן עוד סיגריה, לאכול עוד מנת סוכר/גלוטן או לשתות עוד קפה.
בעזרת טיפול NLP נוכל לשנות את דפוס החשיבה של אותו “מכור”, כך שיפעל ויתנהג למען מטרותיו באופן שישרת אותו לטובה.
בטיפול NLP אנחנו לא מתעסקים בשאלה “למה?”, למה אני פועל כך?, למה אני מסתכל כך על המציאות?. במקום ה “למה?” אנחנו עובדים עם ה“איך?”. איך אני תופס את המציאות?, איך אני פועל?, איך אני רוצה להתנהג כך שייטב לי?, איך אני פועל במציאות החדשה שיצרתי לי?
על ידי שיח ותרגול פעולות קצרות, באווירה נינוחה ומאפשרת,
אנחנו משנים את החוויה, את אופן ההתייחסות שלנו אליה ואת התנהגותנו כך שנתגבר על הקושי ונשיג את המטרה שנחפוץ בה בזמן קצר וביעילות.
השינויים שאנו מבצעים במהלך טיפול NLP מוטמעים בתת המודע שלנו וגורמים לשינוי לטווח ארוך, כך שהקושי לא יחזור להפריע למהלך התקין של חיינו ובמקומו נתנהל כפי שבחרנו לפעול.
איך התהליך מתבצע ב-3 שלבים?
תהליך NLP מקיף מקצועי ואפקטיבי מתבצע ב- 3 שלבים.
בפגישות הראשונות נחקור ונבין את המאפיינים של הקושי, איך אנחנו פועלים, מדברים וחושבים את הקושי. ולאחר מכן נתחיל לעבוד עבור השינוי המיוחל.
שיחת ייעוץ חינם!
אני מזמינה אותך לשתף אותי במהלך שיחת ייעוץ טלפונית בקושי איתו אתה מתמודד בחיי היום יום שלך. ארצה לדעת לאן תשאף להגיע בסוף הטיפול ואיך תרצה לחיות את חייך בנועם ובשלווה. אני מהצד השני אבצע ניתוח ובדיקת התאמה איך אוכל לעזור לך.
מתחילים!
בשלב זה ניכנס לעומק. נעביר לכתב את המטרות שאתה מעוניין להשיג לעצמך, ונתחיל להיכנס לעומק החוויה היום יומית שאתה חווה ושיוצרת אצלך קשיים. לאט, לאט נפתח את כל השערים ונבין בדיוק עם מה ואיך אנחנו מתמודדים.
סיימנו!
בשלב זה נבצע פעולות לשינוי דפוסי החשיבה הקיימים. במקומם נבסס דפוסי חשיבה יעילים יותר, כאלה שייצרו אצלך בתת המודע מציאות שתאפשר התמודדות והצלחה. השינוי המתבצע הוא כמובן לטווח ארוך.
דברו איתי
אני מזמינה אותך לשיחת ייעוץ חינם שתעזור לך להבין טוב יותר את הסיטואציה בה אתה נמצא, ואיך תוכל גם אתה לדלג מעל כל קושי שקיים אצלך בקלילות ופשטות.
מי אני
היי, שמי טל אור, מאסטר NLP, בשילוב מיינדפולנס וכלים התנהגותיים. תואר שני (M.A) בייעוץ והתפתחות הילד (בר-אילן).
חיי האישיים זימנו לי התמודדויות עם קשיים מורכבים בתחום המשפחתי, המקצועי והאישי. התמודדויות אלה, יחד עם ההכשרה והעיסוק רב השנים בכל מה שקשור לאנשים ולחינוך (20 שנות חינוך, הדרכת הורים, הדרכת מחנכים, הקמת מיזם חינוכי ייחודי, הכשרת עובדי הוראה, ועוד…) הביאו אותי לתובנות עמוקות על קשיים לא רגילים ועל הכוחות שמצויים בתוך כל אחד מאיתנו.
ברגע שהכרתי את ארגז הכלים של שיטת הטיפול NLP, הופתעתי לגלות את עוצמתו ויעילותו עבור המטופלים.
השינויים שמתחוללים בטיפולי NLP הם מהירים ואפקטיביים, בהשוואה לטיפולים אחרים הקיימים בשוק.
הידיעה שכל אחד חווה קשיים בחיי היום יום שלו, והמחשבה על כמות האנשים שלא מודעים לכלי האפקטיבי הזה מעוררת בי תחושת אחריות להעביר הלאה את הידע ולעזור ולטפל באחרים – ילדים, נוער ומבוגרים.
אלפי מקרים בארץ ובעולם כבר הוכיחו שהשיטה הזאת עובדת לחלוטין, ‘ביעילות ובמהירות’. לאחר שעזרתי לעצמי ולעשרות אנשים סביבי, החלטתי לקחת את המושכות לידיים, לפתוח קליניקה בה אוכל לעזור לכמה שיותר אנשים לצלוח את קשיי החיים ואני בטוחה שאוכל לעזור גם לך, ולהאיר את האור בדרך שלך.
NLP Master
אוניברסיטת
בר-אילן
M.A
תואר שני
בייעוץ חינוכי
יזמית מדריכה
מרצה
במערכת החינוך
20
שנות הוראה
כולל הדרכות להורים
שאלות נפוצות
את הטיפולים אני מעבירה בקליניקה הפרטית שלי במרכז הארץ בעיר פתח תקווה.
כל טיפול נמשך שעה ומתקיים אחת לשבוע.
בהחלט!
את הטיפול אפשר לבצע עבור ילדים, נוער
ומבוגרים ללא שום בעיה.
שיטת NLP היא שיטה שהוכחה באופן מדעי.
מאות אלפי אנשים ברחבי העולם, כבר פרצו את הדרך אל החיים שרצו לעצמם בעזרת השיטה
ושינו את חייהם מקצה לקצה.
לכן אין לי ספק שגם אצלך זה יעבוד.